خودت را بتکان!
با اینکه خانه‌تکانی از یک فلسفه عمیق در فرهنگ باستان ما ریشه گرفته است، اما متاسفانه وجه عملی آن که محصول وجه اصلی است، توانسته است در میان مردم جایی باز کرده و خودش را غالب کند. در این میان، باید ذکر کنیم که بخشی از این تقصیر از یک روال بد نسبتا رایج در میان ایرانیان ناشی شده است! وقتی مردم کارهای فیزیکی خانه تکانی را به دقیقه نود موکول کردند و نتوانستند برنامه ریزی صحیحی برای انجام آنها داشته باشند، ناخودآگاه تمام دغدغه و وقت خود را فدای کارهای فیزیکی کردند و از وجه فلسفی و فکری ماجرا غافل ماندند. کاروان رفت و تو در خواب و بیابان در پیش...
ادامه ...
آسیب‌های خانه‌تکانی!
بدترین شیوه استفاده از مواد پاک کننده و شوینده مخلوط کردن آنها با آب گرم یا استفاده از آنها در محیطهای بسته‌ای است که بخار آب در آنجا موجود است.
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
نزدیك‌تر به اعماق
در جوامعی که سنت خانه تکانی به شکل وارداتی به آنها منتقل شده، آدمها به سالی كه گذشت نگاهی انداخته و رنجش‌ها، كدورت‌ها و فاصله‌هایی را كه ایجاد شده به یاد بیاورند و به ترمیم زخم‌ها بپردازند.
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
خانه تكانی، ‌نه سلامت تكانی
برای بلند کردن اجسام سنگین ابتدا نشسته، کمر را راست کرده و جسم را به آرامی بالا بیاورید. با بلند كردن نادرست یك جسم، 10 برابر وزن آن به ستوان فقرات، به ویژه در ناحیه كمر فشار وارد می‌شود.
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
سهم یک فرد از زندگی
خانه‌ات کجاست؟ زیر کدام پل؟ نزدیک کدام جوی؟ حوالی کدام پارک...
غذایت از کجا می‌رسد؟ از کدام سطل زباله...
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
12 فرمان سلامتی برای خانه تكانی!
با‌ نوشیدن مایعات به میزان زیاد، آب و املاح از دست رفته بدن بر اثر تعریق را جبران كنید تا از بروز مشكلات و عواقب بعدی جلوگیری شود.
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
باید تکانی بخوریم!
بیا زن! نذاشتی امروز بریم جوب گردیمونو بکنیم! لااقل بیا این سر کارتن رو بگیر بتکونیم! مگه نمیخواستی تو خونه تکونی کمکت کنم؟!
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
پیش به سوی خانه‌تکانی
همگی، پیش به سوی خانه تکانی!
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
من هر روز خانه تکانی می کنم!
گفت: «26 سالمه، جایی ندارم، تو یه خرابه زندگی می‌کنم، اینا رو هم جمع می‌کنم، می‌برم می‌فروشم.»
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
خواستگاری و خانه‌تکانی
وقتی خبر خواستگاری را شنیدم، اول از همه برای سالن پذیرایی یک پرده قشنگ سفارش دادم.بعد نوبت عوض کردن فرش‌ها بود...
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
بشرِ درمانده در هزار توی خوشبختی
مطمئنا بین سونا و جکوزی و استخر در یک خانه و چند ماهی حمام نرفتن، سفره‌های رنگین و نان خالی خوردن ارتباطی وجود دارد. شما چطور فکر می‌کنید؟
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
نکات حرفه‌ای «آشپزخانه‌تکانی»
در تمیز کردن آشپزخانه کلا این نکته را به خاطر داشته باشید که سرکه سفید و چربی دشمن همدیگر هستند. برای جلا دادن به گاز، از پارچۀ نخی آغشته به سرکه سفید استفاده کنید که امتحانش را قبلا پس داده است.
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
نکات حرفه‌ای تکاندن اتاق‌ها
لكه‌های مداد رنگی بچه‌ها از روی دیوار را به وسیله یك مسواك كهنه و كمی خمیر دندان پاك كنید. لكه‌های مداد آرایشی یا مداد شمعی هم با پنبه آغشته به روغن بچه خوب پاك می‌شوند.
نظراتنسخه مناسب ذخیرهنسخه مناسب چاپ
شناسنامه
سردبیر: حمیدرضا غلامزاده
مدیر داخلی: سارا خاتمی

همکاران این شماره:
راحیل آجودانی
رسول آذرگون
تشیار ایرانمهر
مریم حلم‌زاده
سبا دشتی
رضا دهکی
امین سروری
زهرا فرجی
سودابه قیصری
مهدیه مفیدی
جهت اطلاع از به روز شدن مجله اطلاعات خود را وارد نماييد .

نام و نام خانوادگی:
موبایل:
ایمیل شما:
بازديد امروز:100
بازديد ديروز: 642
بازديد از ابتدا:694978
بازدید کننده :
بازدید کننده آنلاین: 6